Как избавиться от насморка в домашних условиях?

Заложенность носа — весьма распространенная проблема, с которой сталкивается каждый человек. И способов: как избавиться от насморка в домашних условиях, на сегодняшний день, существует великое множество.

При этом, «домашнее» лечение может происходить без необходимости прибегать к помощи активной медикаментозной терапии, а основываться на проведении простых общедоступных процедур.

Промывание

При лечении насморка особое внимание следует уделить гигиене носовой полости. В процессе заболевания происходит регулярное образование патологического содержимого, которое является замечательной средой для развития инфекции и болезнетворных микробов. Поэтому, первая ступенька на пути к выздоровлению – это промывание носа.

Данная процедура легко может проводиться в домашних условиях с использованием следующих средств:

  • физраствора (для приготовления в домашних условиях требуется в 1 стакане кипяченой теплой воды растворить 1ч.л. соли);
  • раствора фурацилина;
  • отваров целебных трав на основе одного растения (ромашка, эвкалипт, череда, шалфей, календула и др.) или нескольких одновременно.

В результате промывания не только очищаются носовые ходы, но и восстанавливается здоровая микрофлора носовой полости. А применяемые отвары растений оказывают хорошее заживляющее, успокаивающее, противовоспалительное и антибактериальное действие.

Однако, необходимо учитывать, что, если физраствор и фурацилин, в принципе, не имеют противопоказаний, то к использованию трав надо подходить более осторожно. В частности, перед применением растительных отваров следует убедиться, что в результате лечения не придется бороться с возникшей аллергической реакцией.

При промывании носа надо помнить, что данная процедура противопоказана тем, кто страдает частыми носовыми кровотечениями, хроническим отитом, имеет сильно искривленную носовую перегородку или опухоль любой природы в полости носа.

Ингаляции

Ингалятор для лечения насморка как выбратьВ комплексе с промыванием носа хорошо проводить ингаляции, которые заметно облегчают состояние больного уже после первого сеанса. Особенно хорошо пользоваться небулайзером — специальным прибором для ингаляций.

Суть процедуры ингаляции любого типа заключается во вдыхании различных паров, в результате чего:

  • снимается воспаление и отек слизистых оболочек носа;
  • удаляется скопившаяся патогенная слизь;
  • увлажняется слизистая оболочка полости носа, благодаря чему она может нормально функционировать.

На сегодняшний день выделяют две разновидности ингаляций: горячие и холодные. Наиболее привычны для нас горячие ингаляции. Для их проведения используют эфирные масла эвкалипта, пихты, можжевельника, чайного дерева, а также разнообразные отвары трав. Однако на начальной стадии заболевания можно ограничиться парами отваренного «в мундире» картофеля.

Перед использованием для ингаляции эфирного масла следует провести тест: несколько капель нанести на салфетку и периодически ее нюхать. Если возникает головная боль, раздражение и прочие неприятные ощущения, то от применения этого масла стоит отказаться.

Особое внимание следует уделить правильности проведения ингаляции:

  • во-первых, с момента последнего приема пищи и до начала процедуры должно пройти не менее часа;
  • во-вторых, предварительно следует хорошо высморкаться;
  • в-третьих, температура раствора не должна превышать 55 градусов и не следует наклоняться слишком близко к нему, поскольку в этих случаях можно получить ожоги слизистых оболочек дыхательных путей;
  • в-четвертых, продолжительность процедуры должна составлять не более 5-10минут.

Горячие ингаляции имеют ряд противопоказаний, которые необходимо учитывать при проведении этой процедуры. В частности, таким способом нельзя лечиться больным, у которых температура тела превышает 37,5 С и имеется предрасположенность к носовым кровотечениям.

Холодные ингаляции проводятся путем ароматизации помещения эфирными маслами. При этом происходит не только прямое воздействие испаряющихся молекул на органы дыхания, но и обеззараживание помещения, что может служить хорошей профилактикой заболевания для остальных людей, проживающих в нем.

Прогревание

Как проводить прогревания при насморкеОсновная цель прогревания – ускорение течения воспалительного процесса и выведения патологического содержимого.

Для проведения данной процедуры могут использоваться обернутые салфеткой отваренные горячие яйца, разогретая на сковороде соль или глина, разведенная горячей водой до состояния густого теста.

От прогревания следует отказаться, если повышена температура тела и имеются гнойные выделения из полости носа.

Горячий компресс необходимо накладывать с обеих сторон носа и на переносицу. Продолжительность процедуры будет зависеть от того, как долго будет сохраняться тепло. Когда температура компресса сравняется с температурой тела – его можно снимать. После этого в течение нескольких часов стараться избегать сквозняков и, по возможности, не выходить на улицу.

Вылечиться от насморка самостоятельно вполне возможно, но выбирая тот или иной способ, следует учитывать особенности своего организма. Кроме того, нелишним будет помнить, что перенесший заболевание организм, некоторое время остается в очень ослабленном состоянии. Поэтому больной, сразу после того, как избавится от насморка в домашних условиях, должен остерегаться переохлаждений и вирусных инфекций.

Статья представлена в ознакомительных целях. Назначение лечения должно
производиться только врачом!
Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

:smile: :sad: :mrgreen: :lol: :grin: :cry: :cool: