Как лечить насморк в домашних условиях?

Знать, как лечить насморк в домашних условиях, должен каждый. В первую очередь, потому что это, пожалуй, самое распространенное заболевание. Ничего не стоит переохладиться, подхватить респираторную инфекцию в межсезонье.

С другой стороны, мало кто при насморке обращается к врачу. А между тем, пренебрежение даже таким незначительным недугом может привести к весьма неприятным последствиям. И уж если обходиться без специализированной медицинской помощи, то лечиться дома от насморка нужно правильно.

Устраняем заложенность

Один из самых неприятных симптомов насморка – заложенность носа. Именно отсутствие носового дыхания доставляет больше всего неудобств. В итоге приходится вдыхать воздух ртом, а это, в то же время, приводит к сухости в горле и к кашлю. Одновременно недостаток кислорода провоцирует головную боль, подавленное состояние, раздражительность.

Таким образом, восстановить нормальное дыхание – это важный этап в лечении насморка и сделать это можно в домашних условиях. Возникает заложенность носа из-за отека воспаленной слизистой и скопления жидкости. Соответственно, важно исключить эти факторы, чтобы избавление от болезни произошло быстрее.

Промывание носовых пазух

При первых признаках насморка эффективны промывания. Польза промываний в том, что они помогают удалить излишний секрет, содержащий патогенную микрофлору. Вещества, используемые для промывания, как правило, имеют противоотечное действие.<
Средства для данной процедуры легко найти дома. Среди них:

  • раствор морской или поваренной соли;
  • раствор йода, марганцовки, фурацилина;
  • травяные настои.

Соляной раствор для дренажа можно приготовить самостоятельно, взяв чайную ложку соли и пол-литра воды. Для большего эффекта следует приобрести в домашнюю аптечку такие средства, как «Авамарис», «Долфин», «Аквалор» и др. Они делаются на основе морской соли, богатой полезными микроэлементами.

При использовании йода и марганцовки важно соблюдать дозировку. Достаточно нескольких крупинок марганцовки или 1-2 капель йода, чтобы приготовить полезный раствор, который не вызовет ожога.

Для травяных настоев используют растения, обладающие легким антисептическим действием: шалфей, ромашку, череду, календулу, кору дуба, эвкалипта и др.

Чем закапать?

Средство против насморка - пиносолКак можно вылечить насморк в домашних условиях без капель многие и не представляют. Действительно, эта форма доставки лекарственных веществ при насморке самая удобная и эффективная.

Выбирая капли от насморка, можно остановиться на аптечных вариантах или на составах, приготовленных самостоятельно. Если проще пользоваться покупными средствами, то лучше запастись содержащими эфирные масла, например, «Пиносолом». Эти капли действительно лечат, они универсальны. Это выгодное преимущество, так как вылечить насморк в домашних условиях ребенку или беременной женщине нужно без вреда для организма.

Сужающие сосуды средства, такие как «Нафтизин», «Називин», «Ксимелин», «Ксилен»  и др. стоит оставить для экстренной помощи, когда нужно облегчить дыхание.

Не хуже аптечных капли домашнего приготовления из:

  • сока лука, свеклы, моркови;
  • сока каланхоэ, алоэ;
  • меда, прополиса;
  • мумие и др.

Для капель используется небольшое количество лечебного средства, которое разводится водой. В случае с луком и свеклой для смягчения добавляется растительное масло.

Комплексное лечение дома

Одних промываний и закапываний может быть недостаточно. Тогда как вылечить насморк в домашних условиях? Правильное лечение любой болезни – это комплексное лечение.

В комплекс процедур от насморка можно включить прогревания, ингаляции, накладывание компрессов и мазей.

Грамотное сочетание разных способов воздействия на болезнь будет способствовать скорейшему выздоровлению.

Полезное прогревание

Прогревание носа - быстрое лечение насморкаТепло при борьбе с насморком может быть очень полезным. Однако только при отсутствии температуры и на раннем этапе воспаления. Если оно перешло в затяжную стадию, то прогревание уже не поможет и даже принесет вред.

Самый простой метод – прогревание с помощью сваренного яйца. Вместо него также берут теплую соль или гречку, которые засыпают в мешочки из мягкой ткани и прикладывают к переносице. Каким бы ни было средство, во время тепловой процедуры нужно следить за температурой, чтобы не получить ожог кожи.

Явным эффектом прогревания обладают горячие ножные ванны. Они воздействуют на весь организм, так как на стопах находится очень много активных точек.

Мамы, заботящиеся о том, как вылечить насморк у ребенка в домашних условиях, всегда имеют в запасе горчичный порошок для ножных ванн. Для одной процедуры достаточно двух столовых ложек порошка на три литра воды.

Горячая ванна для ног перед сном – замечательное средство домашней терапии насморка.

Ингаляции

Полезно при простуде вдыхание эфирных масел: ментолового, пихтового, кедрового, эвкалиптового. Для вдыхания несколько капель этих масел нужно капнуть в кипящую воду или хотя бы на чистую тряпочку.

Безусловно, полезны ингаляции с добавлением трав: шалфея, ромашки, календулы, майорана и др. Но даже такой старинный способ, как подышать над кастрюлей с вареной картошкой, эффективен и им не стоит пренебрегать.

Компрессы и мази

Домашняя мазь от насморкаДля усиления лечебного эффекта в комплексе с промыванием и закапыванием можно добавить компрессы из растительного сырья или пчелиных продуктов. Они хороши, так как не приводят к развитию привыкания, не имеют противопоказаний за исключением аллергических реакций.

Состав для аппликации можно приготовить из сушеницы топяной, медуницы, цветков аптечной ромашки, листьев черной смородины, календулы (по две с половиной части), листьев сизой ежевики, лесной мальвы (по две части), полевого хвоща, коровяка, донника (по полторы части). Сбор на тридцать минут запаривают, затем отжимают и выкладывают на приготовленную ткань.

Хороший компресс в начале насморка – ватный диск, смоченный в растворе спиртовой настойки прополиса. Он также оказывает легкое разогревающее действие.

Мази удобны, чтобы оказать длительное лечебное воздействие на носовую полость. Так, настоящим «пробивным» и продолжительным эффектом обладает незаслуженно забытый бальзам «Звёздочка».

В качестве ингредиентов домашних мазей используют каланхоэ, лук, алоэ, цикламен, а для придания консистенции – мазь Вишневского, мед. Например, взять по одной чайной ложки  этих компонентов и смешать до однородной массы. Полученной смесью смазать носовые ходы или заложить турундочки (по очереди в каждую ноздрю).

Способы борьбы с плохим самочувствием

Как поднять тонус при болезни?Часто насморк сопровождается общим недомоганием: поднимается температура и начинает болеть голова.

Сбить температуру способно обильное питье в виде:

  • зеленого чая или черного с вареньем;
  • ягодных морсов;
  • травяных отваров.

Обычное полотенце, смоченное в прохладное воде, принесет облегчение: снизит температуру и ослабит головную боль. Бодрящее действие также присуще эфирным маслам.

Во время болезни следует избегать излишних физических нагрузок и стрессов, а также нужно обеспечить хороший сон. Покой и регулярность при лечении – вот основные правила, чтобы избавиться от насморка дома.

Статья представлена в ознакомительных целях. Назначение лечения должно
производиться только врачом!
Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

:smile: :sad: :mrgreen: :lol: :grin: :cry: :cool: